NEU! Klangentspannung in der stillen Jahreszeit 2026/2027 - 29. Januar 2027

Raus aus dem Alltag. Ankommen. Loslassen. Entspannen.

Was erwartet dich?

Nach einer gemeinsamen Achtsamkeitsübung zum Ankommen, machst du es dir richtig gemütlich. 

Nichts muss getan werden. Du darfst einfach sein, genießen und geschehen lassen.

Während die sanften Klänge durch den Raum schwingen, darf dein Körper tief entspannen und dein Geist zur Ruhe kommen. 

Wo: Bürgerhaus am Wildhof
        Wildhofstraße 23
        24582 Bordesholm

Wann: Freitag von 18.00h bis 19.00h

​Dauer: 60 Minuten

Kosten: 15 Euro

Die Stunde findet ab einer Mindestteilnehmerzahl von 6 Personen statt.

Bitte trage bequeme Kleidung. Du kannst gerne eine Wasserflasche mitbringen, sowie bei Bedarf eine Strickjacke, eine kleine Decke, oder ein Kissen für zusätzlichen Komfort.
Empfehlung: Am besten 1-2 Std vorher nichts essen und nach der Klangentspannung ausreichend Wasser oder Tee trinken.

Wichtig: Bitte beachte die Kontraindikationen auf der Klang Einführungsseite.

​​Ich freue mich auf dich.

Herzliche Grüße
Maxi

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